A certains moments, nous nous rendons compte qu'une situation dans laquelle nous nous trouvons ne nous convient pas, ou plus. Cela peut être lié à notre comportement, notre rapport aux autres, un questionnement professionnel ou encore une perte de sens plus généralisée.

 

Il n'est pas toujours facile de définir ce qui pose au juste problème et de savoir ce que nous aimerions changer, avant même de se pencher sur le "comment". Le début du coaching a pour but d'y voir plus clair à ce niveau-là. Définir le changement souhaité est d'ailleurs un moment-clé, qui permettra de concrétiser l'objectif.

 

Une fois que votre objectif est trouvé, je vous aiderai lors des séances à tendre vers ce dernier, en empruntant le chemin qui vous semble être le plus juste, efficace et porteur de sens pour vous. Ceci afin que vous puissiez continuer à avancer, à "dessiner votre propre chemin" de manière plus assurée et alignée une fois le coaching terminé. 

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Lors des séances, j'écoute, je questionne et je fais usage de divers outils et exercices pour stimuler la réflexion et la recherche de solutions. Le contenu des séances varie en fonction de l'objectif du coaching, de votre sensibilité et votre état d'esprit du moment. Nous décidons ensemble du nombre et de la fréquence des séances.

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